ぽけっと に かめら

ワタシ:たこ家族:のんちゃん@一家の主   隆(りゅう)@チワワとポメラニアンのミックス犬本家ブログhttp://ameblo.jp/ryu-0527ごはん専用副ブログです。時々トイカメラのこと。至って普通のお食事。生活リズムがかわっておつかれのため開店休業中。
ワタシ:たこ
家族:のんちゃん@一家の主
   隆(りゅう)@チワワとポメラニアンのミックス犬


本家ブログ
http://ameblo.jp/ryu-0527

ごはん専用副ブログです。
時々トイカメラのこと。至って普通のお食事。


生活リズムがかわっておつかれのため開店休業中。
油淋鶏定食

油淋鶏定食

このところ眼がツイてない。

結膜炎になったと思ったら今度は反対がマイボーム腺梗塞。
あー眼は気をつけてるのにぃ〜眼は〜


さ、今日で連勤も終わり!
がんばるよ。


*油淋鶏定食

油淋鶏
→半日牛乳に浸した胸肉を下味つけて片栗粉つけて揚げる。
 タレ:ニンニク醤油4・お酢2・砂糖小1・ごま油・ネギ

レタスのオイスターソース炒め
味噌汁(わかめ)
ごはん


久々に揚げ物らしい揚げ物!
うまかったー!!


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暑いですね。
かにかま玉べん

かにかま玉べん

最近冷房が掛かってると寒い。

食洗機を使うのがいやで手荒い。

朝ごはんはパンがいい。



って最近今までと間逆の好みに。
オトナになったのかしらね。

コーヒーは飲めないけど。
リコピンリコピンでトマトはがんばって食べてます。


*忘れちゃったんだよぉべん

かにかま玉
ソーセージ
バジルパスタ
トマト


前日冷やし中華にして、そのために買ったカニカマをまさかの使い忘れ。
カニカマ玉です。

むむむ。


朝飯:鶏ハムサンド

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暑いですがみなさんお弁当がんばってますか?
ジャーマンポテトべん

ジャーマンポテトべん

昨日は隆地方、すごい雨でした。

びゅんびゅん風が吹いてて、台風みたい。

そんなお天気でも街は結構人がいるんだよねぇ〜
忙しかったもの。

今日は涼しいだけで終わってくれるといいのだけど・・・・


*横長は苦手べん

ジャーマンポテト
ブロコリーのおかか和え
トマト
鶉のゆで卵


朝飯:めずらしくおウチで夕飯残りカレー食べてた。

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暑いのにいつもすみません。
夕飯:カレーライス

夕飯:カレーライス

夏といえばカレー?

ルーでも買っておこうと思ってストック用に買ったのにさっそく使ってしまった・・・・


おいしいよね、カレー。
ちなみに昨日は冷やし中華。

なんか食卓が夏っぽいよね。
胸肉ピカタべん

胸肉ピカタべん

昨日も今日もクーラー無しで過ごせそうで、まぁ経済的☆

隆がいるとお留守番の時もクーラーだからねぇ・・・
ワタシはクーラー代のために働いているんかっちゅうね。


*胸肉でピカタべん

胸肉ピカタ
塩もみキュウリ
トマト
ふりかけごはん



朝飯:ミスドのドーナツ

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これは昨日のおべんとですけどね。
今日も作りましたけどねー時差〜
お留守番そぼろべん

お留守番そぼろべん

今回のお休みは珍しく合わなくて、
ワタシの仕事終わりに遊び歩いてたらトンでもない疲れよう・・・


今日は昼寝タイムを下さい。


*お留守番のひべん

そぼろ
ゆで卵
ソーセージ
トマト
ブロッコリーのカレー粉炒め
もやしのニンニク炒め
ハッシュポテト(市販)


ワタシがお仕事だったのでお昼を置いていきました。
ワタシも同じお弁当〜



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妻の通知表、夫の健康診断の結果が戻ってきました。。。。。
土用の丑の日だからー

土用の丑の日だからー

鰻!
仕事帰りにのんちゃんに拾ってもらい食べて来た


っていう携帯からの試し投稿。

うまくいくかなぁ…
ドライカレーどんべん

ドライカレーどんべん

今日はワタクシ、10年来のお友達とおでかけです。

あーーーもう出会って10年なんだ♪
なんて言える歳になってしまったのですね、私たち。


今日は牛タンデートなので、申し訳なさ満載で。


*ドライカレーどん

ドライカレー
ブロッコリーのにんにく炒め
トマト
サーモンのムニエル
鶉目玉焼き

とにかくのボリューム重視
これでどうかご勘弁を。


朝飯:鮭むすび


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いつもありがとうございます
夕飯:適当ひとりめし

夕飯:適当ひとりめし

こんなん載せちゃうわたしって・・・ねぇ。

のんちゃんが夕飯要らないというので、そんなときは適当ごはん。

残り物のお刺身を、両親の作ったにんにくで作ったニンニク醤油に漬けて海苔ご飯に乗せて。

うまいはずだよねぇ〜


*ひとりめし

サーモンのっけ丼
かぶとブロッコリーのにんにく炒め
梅酒


お疲れなのでにんにく三昧。



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今日も夕飯無しデー。
焼肉べん

焼肉べん

月曜は土用の丑だしうなぎが食べたい。

仕事の後でも買えるかな〜?

仕事の前に買ってもいいけど・・・・
冷蔵庫保存?常温保存?
うなぎなんてそんなときにしか買わないからわからんぜ。


七草の時なんて夕飯に七草かゆ食べようと仕事帰りに買いに行ったらなくって3件周っちゃったもんね。

同じく周っている人がいて安心したけど。


となるとやっぱり仕事前?


*暑いからしっかりタベレーべん

焼肉
ソーセージ
ブロッコリーのカレー炒め
鶉の目玉焼き
ハッシュポテト(市販)
トマト



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いつもありがとうございます。