ぽけっと に かめら

ワタシ:たこ家族:のんちゃん@一家の主   隆(りゅう)@チワワとポメラニアンのミックス犬本家ブログhttp://ameblo.jp/ryu-0527ごはん専用副ブログです。時々トイカメラのこと。至って普通のお食事。生活リズムがかわっておつかれのため開店休業中。
ワタシ:たこ
家族:のんちゃん@一家の主
   隆(りゅう)@チワワとポメラニアンのミックス犬


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ごはん専用副ブログです。
時々トイカメラのこと。至って普通のお食事。


生活リズムがかわっておつかれのため開店休業中。
カジキマグロの照り焼きべん

カジキマグロの照り焼きべん

今年もぼちぼちゴニブノ(2番目と4番目に棒を1本足す)の季節。


今年も裏のおうちが解体してたので、これはまずい!!
と思い対策に余念がありません。


掃除機はマメにかけるし、アルコール消毒だってしますわよ。
あとは・・・ホウ酸団子?


*おべんと復帰べん

カジキマグロの照り焼き(+しめじ)
キュウリのイモ床漬け
ポテトサラダ
トマト
カブの葉のふりかけ
→カブの葉をごま油で炒めて醤油とみりんで味付け。
 あみえびとゴマをぱらぱら〜


カブの葉って、根より栄養があるんですってよ。
もりもり食べましょう。


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ふーとーんーほーしーたーいー