ぽけっと に かめら

ワタシ:たこ家族:のんちゃん@一家の主   隆(りゅう)@チワワとポメラニアンのミックス犬本家ブログhttp://ameblo.jp/ryu-0527ごはん専用副ブログです。時々トイカメラのこと。至って普通のお食事。生活リズムがかわっておつかれのため開店休業中。
ワタシ:たこ
家族:のんちゃん@一家の主
   隆(りゅう)@チワワとポメラニアンのミックス犬


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ごはん専用副ブログです。
時々トイカメラのこと。至って普通のお食事。


生活リズムがかわっておつかれのため開店休業中。
チンジャオロースべん

チンジャオロースべん

昨日12000歩も久しぶりに歩いたもんで、筋肉痛です。

ホント運動不足・・・

隆(犬)の散歩とかしてるんだけどなぁ。
歩き方の問題?
ちなみに足の付け根とスネが痛いんでございます。



*筍使え使えーべん
チンジャオロース風
→お肉に片栗粉、ニンニクで筍とぴーまん炒める。
 お酒と、中華だしとオイスターソースで味付け。

コールスローサラダ
ちくわのゆかり和え
チーズ


のんちゃん(夫)ピーマンが硬いのが嫌だというんで、ピーマンのキレイなみどりは無くなるくらい火を通していますよ。


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全国のお母さん、ご苦労様です。