ぽけっと に かめら

ワタシ:たこ家族:のんちゃん@一家の主   隆(りゅう)@チワワとポメラニアンのミックス犬本家ブログhttp://ameblo.jp/ryu-0527ごはん専用副ブログです。時々トイカメラのこと。至って普通のお食事。生活リズムがかわっておつかれのため開店休業中。
ワタシ:たこ
家族:のんちゃん@一家の主
   隆(りゅう)@チワワとポメラニアンのミックス犬


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ごはん専用副ブログです。
時々トイカメラのこと。至って普通のお食事。


生活リズムがかわっておつかれのため開店休業中。
今週の常備菜

今週の常備菜

ロサンゼルスを調べたいのに気がつくとロンドンを調べているワタシですよ。


さてさて。
お弁当に、あと一品にあるとうれしい常備菜!

今週(っていうっても3日くらいでなくなる)は、
小松菜とサクラエビのカルシウムもりもり炒め。


→小松菜を多めのごま油で炒めて、サクラエビとシラスを投入。
(じゃこの方がおいしいかもだけどうちはしらす)
 
しんなりしたかサクラエビのいい匂いがしてきたところでちょこっとお醤油をたらり。

最後に白ごまをぱらぱらー。

それだけです。
この間、緑がほしくてピーマンでコレを作ったらおいしかったもんで小松菜でも作ってみたんですよ。